1 placuszek (2 łyżki ciasta) 32 kcal B - 1,5 g T - 1,3 g W - 3,8 g 0,5 WW
Składniki na 12 placuszków:
- Purre z dyni ok. 1 szklanka (200g)
- Gruszka 1 szt.
- Mleko kokosowe 1/4 szklanki
- Jaja z wolnego wybiegu 2 szt.
- Mąka np. pszenna
- Olej
Wykonanie:
- Wszystkie składniki zmiksować blenderem i smażyć obustronnie na patelni wysmarowanej niewielką ilością oleju. Można zajadać same lub w połączeniu jogurtem i owocami.
 |
| Placuszki przewracać na drugą stronę po pojawieniu się charakterystycznych pęcherzyków powietrza. |
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Było smaczne? Niesmaczne? Udało się? Nie udało? Podziel się komentarzem i zdjęciem przygotowanej potrawy :)